6月气温逐渐升高，各类病原体生长繁殖加快，易引发和传播各类传染病。山一大一附院提醒广大市民保持良好个人卫生习惯，注意预防手足口病、细菌性腹泻、发热伴血小板减少综合征等传染病。考试季来临，提醒广大考生注意营养均衡，保证充足睡眠，以最佳的精神和身体状态迎接考试。

一、预防手足口病

手足口病多发生于5岁以下儿童，表现为手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。其主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、餐饮等物品传播。需要注意以下预防措施：

1.接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

2.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出后要洗手，勤洗澡；不喝生水，不吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；同时应指导儿童养成良好的洗手习惯。

3.注意环境卫生，家庭常备消毒液，注意室内外的环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风保持室内空气清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。

4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

5.一旦出现发热、皮疹（特别是手心、脚底）或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。

二、预防细菌性腹泻

细菌性腹泻是一组以腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等胃肠道症状为主的常见肠道传染病。粪—口传播是各种细菌性腹泻的主要传播途径，亦可通过食品、水、生活用品或苍蝇的污染而传播。需要注意以下预防措施：

1.注意个人卫生，饭前便后、接触宠物、处理垃圾以及生熟食物交替处理的过程中要注意手卫生。

2.注意用餐卫生，外出就餐应选择正规的、卫生环境良好的餐馆，在家注意生、熟分开，食物要煮熟煮透，生吃蔬果要洗净，不喝生水。做饭注意适量，少吃或不吃剩饭剩菜，如有剩余需放入冰箱保存。

3.注意出游卫生，外出郊游时不自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物，一旦误食，出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要及时去医院就诊，以免延误病情。

4.警惕集体感染，学校、托儿机构一旦出现集体性呕吐、腹泻或发热等症状时，应及时报告当地疾控机构等卫生部门，在专业人员指导下进行事件的调查和处置；同时封存可能导致病毒污染、传播的食品、原料以及工具、设备等，及时对感染患者进行隔离治疗。

三、预防发热伴血小板减少综合征

发热伴是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起的主要经蜱传播的自然疫源性疾病。主要症状为发热伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐，部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。需要注意以下预防措施：

1.个人防护，蜱虫主要生活在草丛、灌木丛等环境中，在这些地方活动时要尽量穿着长袖长裤，减少皮肤暴露；同时扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里；不要穿凉鞋。

2.衣物处理，蜱虫喜欢附着在潮湿或未干透的衣物上，因此建议在外出回来后立即更换并清洗衣物。回家后立刻洗澡并仔细检查身体是否有蜱虫，特别是要注意头发和耳后等不易被发现的部位。

3.驱虫剂使用，含有避蚊胺（DEET）成分的驱蚊剂可以有效防止蜱虫叮咬，在前往可能存在蜱虫的区域之前，在皮肤裸露处涂抹适量的含DEET成分的驱蚊剂，只推荐2岁以上人员使用。

4.及时就医，如果发现被蜱虫叮咬，千万不可生拉硬拽、强行拔除，也不能用手指将其捏碎，否则，可能会将蜱虫的头部留在皮肤里，造成更大的伤害，建议及时前往医院处理。

即将迎来端午假期，人员流动增大，聚餐聚会明显增多，传染病感染几率增加，建议做好个人防护、注意饮食卫生。在乘坐公共交通工具或进入环境密闭、人员密集场所时，做好个人防护。出门在外要做好手卫生，注意咳嗽礼仪。如出现发热、咳嗽、乏力，或腹泻、呕吐、腹痛等身体不适，尽量避免带症状出行。